Hampir dua bulan melakukan diet, Tya Ariestya sukses menurunkan berat badannya sebanyak 10 kg.

Helo.id - Siapa sih yang tidak kenal dengan Tya Ariestya? ya, pemilik nama lengkap Ariestya Noormita Azhar ini merupakan, aktris sinetron dan film Indonesia. Tya memulai kariernya di dunia hiburan setelah menjadi salah satu dari 20 finalis pemilihan Gadis Sampul pada tahun 2001 yang diadakan majalah Gadis. Selain sebagai artis, Tya juga pernah menjadi atlet taekwondo.


Pada tahun 2014 Tya Ariestya resmi menikah dengan Muhammad Irfan Ratinggang. Kini pasangan ini telah dikaruniai dua orang bauh hati.


Bicara soal Tya Ariestya, Setelah melahirkan anak kedua, dirinya kini sedang berjuang untuk mengembalikan berat seperti sedia kala. Berat badannya sempat menyentuh angka 74 kg membuat dirinya merasa tak nyaman. Ia memutuskan untuk menjalani program diet sejak akhir Juni 2020 lalu. Kini hampir dua bulan melakukan diet, Tya sukses menurunkan berat badannya sebanyak 10 kg.

 Lihat postingan ini di Instagram
Keliatan gak? Beda nya dimana aja? Sumpah bukan iklan pelangsing! Obat nya cm jalan santai 45menit, tanpa keringetan, tanpa capek, tanpa ngos ngos an Tujuannya merangsang sel utk bs bekerja (metabolisme) lebih baik, Atur makan versi kalian masing2! Disiplin waktu, hanya makan pada jam nya dan konsisten dengan asupan Yang gak boleh gak banyak! Cuma: Gula, Tepung, Minyak, Santen, Bumbu kacang Sampe saat ini aku masih makan nasi hampir tiap hari menu aku post di story klo mau liat & ikutin monggo di capture aja dari story ku Sehat itu gak susah asal ada kemauan, turun bb jg gak akan ikut asal mau konsisten Tujuan utama aku adalah terapi PCO & bs program Ade nya Kanaka Kalundra klo berat badan mulai ideal Gak nyangka banyak yg ikut buat hidup sehat! Yaudah klo bs sehat sama2 kenapa ngga ? Nb: klo sampe Ada tukang obat pelangsing yg pake foto ini, dipastikan dia jual obat pelangsing abal-abal krn pake foto curian tanpa izin ? #fittyaariestya #jalan45menittyaariestya #bukaniklanpelangsing #pejuangPCOs #akunjualanprogramturunberatbadan&pelangsingDILARANGpakefotoini!
Sebuah kiriman dibagikan oleh  Tya Ariestya (@tya_ariestya) pada

Bentuk tubuh Tya perlahan mulai kembali. Penampilan terbarunya pun sukses mencuri perhatian. melangsir dari akun Instagram @tya_ariestya, berikut adalah 9 potret terbarunya.

1. Transformasi Tya Ariestya setelah melakukan program diet selama satu bulan.


2. Satu bulan pertama melakukan diet, Tya Ariestya berhasil menurunkan berat badan 7 kg.

3. Tak menghindari nasi, Tya tetap mengonsumsi nasi dengan jumlah porsi 3-5 sendok.


4. Tya Ariestya menjaga pola makan, tidak mengonsumsi tepung, gula, minyak, santan, bumbu kacang.

5. Selain mengatur pola makan, Tya Ariestya juga menjalani olahraga jalan kaki selama 45 menit tiap hari.


6. Penampilan Tya Ariestya dengan rambut pendek pun membuatnya makin terlihat lebih fresh.

7. Ibu dua anak ini sukses jalani diet.


8. Hampir dua bulan jalani diet, Tya Ariestya berhasil turunkan berat badan 10 kg.

9. Penampilan Tya Ariestya kini bikin takjub.






Halaman