Helo.id - Penafsiran mimpi telah lama memesona manusia. Kami terus-menerus mencari makna dalam mimpi kami, mencoba memahami apa yang seringkali tidak masuk akal - meskipun interpretasi semacam ini bisa menjadi sedikit berantakan ketika kamu berurusan dengan orang sungguhan yang muncul dalam mimpi. Misalnya, apa artinya jika seseorang bermimpi tentangmu? Menurut para ahli, itu tidak berarti bahwa mereka menindasmu atau semacamnya (jadi, eh, maaf menghancurkan harapanmu jika itu yang kamu pikirkan); ini semua tentang apa yang kamu wakili kepada mereka secara lebih abstrak.
Hal penting untuk diingat - tentang semua mimpi, tetapi terutama ketika mimpi itu melibatkan orang nyata yang muncul di dalamnya - adalah bahwa konteks itu penting. “Mimpi itu simbolis, mereka bukanlah orang yang nyata,” analis Jungian Vocata George, Ph.D. mengatakan kepada Huffington Post pada tahun 2011. Selain itu, seperti yang dicatat oleh Stephen Klein di DreamStop pada awal tahun 2017, orang-orang yang sebenarnya muncul dalam mimpi kita dapat mewakili "emosi, pikiran, atau perasaan yang terkait dengan orang itu."
Karena alasan ini, mimpi tentang orang sungguhan seringkali sama sekali bukan tentang orang-orang itu; sebaliknya, mereka mengungkapkan sesuatu tentang si pemimpi, apakah itu bagian dari diri mereka yang belum dijelajahi atau emosi yang sedang mereka alami. Klein memberi contoh mimpi tentang pasangan seseorang: Jika orang itu mewakili "tempat yang aman" dan "perasaan dicintai," tidak dapat menemukan orang itu dalam mimpi "dapat menunjukkan ketakutan internal akan kehilangan selimut pengamanmu. ” Atau, kata George kepada HuffPo, mimpi tentang seseorang dari masa lalu seseorang yang sering kali bersedih mungkin akan mendorong si pemimpi untuk bertanya pada dirinya sendiri, "Bagian mana dari [diriku] yang sedih?"
Namun, terkadang, mimpi tentang orang tidak sejelas itu. Hal ini dapat membantu, seperti yang dikatakan psikolog klinis Dr. John Mayer kepada Elite Daily baru-baru ini, untuk menganggap otak seperti komputer yang memproses data. “Apa yang terjadi adalah, ketika kamu tertidur, pikiran, gambaran, dan data yang berputar di otakmu sebelum tidur - hal-hal itu akan terus berputar sepanjang malam,” kata Mayer. Masalahnya, kita tidak selalu tahu bagaimana "data" itu bisa muncul dalam mimpi kita, yang bisa membuat semuanya tampak acak - bahkan ketika "data" yang dimaksud adalah seseorang atau sosok dalam kehidupan seseorang.
Jadi: Jika seseorang telah memimpikanmu, penting untuk tidak membaca terlalu banyak tentangmu. Meskipun ini mungkin merupakan indikasi dari orang yang bermimpi tentangmu menghubungkanmu dengan emosi tertentu, ini sebenarnya bukan tentangmu - ini tentang bagaimana si pemimpi berhubungan dengan emosi tersebut. Citramu kebetulan menjadi saluran yang berguna untuk memeriksanya. Atau, mungkin saja mereka melihat sesuatu sepanjang hari mereka yang mengingatkan mereka padamu, bahkan secara tidak sadar, yang kemudian diterjemahkan menjadi kamu yang muncul dalam mimpi mereka malam itu - sebuah fenomena yang disebut "sisa hari."
Tentu saja, pertanyaan yang berdekatan dengan semua ini adalah apakah interpretasi mimpi itu sah sama sekali, atau apakah itu hanya pseudosains. Sebagai Patrick McNamara, Ph.D. menulis di Psychology Today pada tahun 2013, penelitian tentang konten mimpi memang "mendukung beberapa hubungan umum antara variabel konten mimpi tertentu seperti jenis karakter (misalnya pria asing) dan hasil yang sangat luas dalam tindakan mimpi (seperti adanya agresi fisik dalam mimpi) ”; Kita juga tahu bahwa otak kita terkadang menggunakan tidur untuk mengatasi masalah bangun. Namun, gagasan tentang "simbol mimpi" - elemen tertentu yang muncul dalam mimpi secara universal berarti sesuatu yang spesifik, seperti yang disarankan oleh banyak "kamus mimpi" - tidak berakar pada sains. Stephanie A. Sarkis, Ph.D. singkatnya di Psychology Today: "Tupaimu bukanlah tupai orang lain."
Saya? Berdasarkan pengalaman pribadi saya, saya cenderung berpikir bahwa interpretasi mimpi itu nyata, tetapi hanya sampai batas tertentu. Saya tidak selalu (atau sering) mengingat mimpi saya, tetapi saya tahu bahwa ketika saya terlalu stres tentang sesuatu, saya selalu memiliki mimpi klasik "SAPI KUDUS GIGI SAYA JATUH". Ketika saya masih bekerja di teater, saya juga sering mendapat mimpi buruk tentang aktor, meskipun biasanya hanya setelah saya menutup sebuah pertunjukan, daripada sebelum pertunjukan dibuka atau selama pertunjukan; Saya berasumsi bahwa kebiasaan yang agak aneh ini adalah cara otak saya melepaskan semua stres yang melekat pada, kamu tahu, bekerja di teater.
Meskipun demikian, terkadang cerutu hanyalah cerutu - dan menurut saya, hal yang sama juga terjadi dalam mimpi.
Jadi, jika seseorang memberi tahumu bahwa mereka bermimpi tentangmu ? Jangan tersinggung. Ini bukan tentang kamu. Ini tentang mereka. Dan, sejujurnya, itu bahkan mungkin tidak berarti apa-apa.
